Deliciosa ensalada italiana: Fresca y única
Ensalada
Si estás buscando una receta fresca y única para disfrutar este verano, entonces has llegado al lugar correcto. Te presento la ensalada italiana, una deliciosa mezcla de ingredientes apetitosos que te transportará directamente a los verdes campos de Italia. Esta receta es fácil de preparar y es perfecta para cualquier ocasión. En este post encontrarás todos los ingredientes y pasos necesarios para crear una ensalada deliciosa que no podrás resistir. ¡Prepárate para comenzar una aventura culinaria!
Lista de Ingredientes:
- 2 tazas de rúcula fresca
- 2 tazas de espinacas frescas
- 1 taza de tomates cherry cortados en mitades
- 1 taza de mozzarella fresca cortada en cubos
- 1/2 taza de aceitunas negras cortadas en mitades
- 1/2 taza de cebolla roja finamente rebanada
- 1/4 taza de vinagre balsámico
- 1/4 taza de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 1/4 taza de hojas frescas de albahaca
Calorías: 150 calorías por porción
Receta:
1. Enjuague las rúcula y las espinacas y séquelas cuidadosamente con papel toalla. Colóquelos en un tazón grande y mezcle bien.
2. Agregue los tomates cherry, la mozzarella, las aceitunas negras y la cebolla roja al tazón de ensalada. Revuelva los ingredientes hasta que estén bien combinados.
3. En un tazón pequeño, mezcle el vinagre balsámico, el aceite de oliva, la sal y la pimienta hasta que se mezclen bien. Vierta la mezcla sobre la ensalada y mezcle todo junto.
4. Agregue las hojas frescas de albahaca a la ensalada y revuelva suavemente.
5. ¡Está lista! Sirva y disfrute.
Conclusión:
No hay nada mejor que una ensalada fresca y deliciosa en un día caluroso de verano. La ensalada italiana es la elección perfecta para cualquier almuerzo, cena o evento. Esperamos haberte enseñado esta deliciosa receta que no te llevará mucho tiempo preparar. Anímate a cocinar la ensalada italiana y sorprende a tus amigos y familiares con un plato único que no olvidarán. ¡Buen provecho!
