Delicioso y Fácil Filete de Pescado Italiano
Pescado
Ingredientes (para 4 porciones)
- 4 filetes de pescado fresco (utiliza una opción local y sostenible)
- 1/2 taza de pan rallado
- 1/4 taza de queso Parmesano rallado
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 1 diente de ajo picado
- 2 cucharadas de jugo de limón fresco
- 1/4 taza de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
1. Precalienta tu horno a 200°C.
2. En un tazón pequeño, mezcla el pan rallado, el queso Parmesano, el perejil y el ajo hasta que estén bien combinados.
3. En otro tazón, mezcla el jugo de limón y el aceite de oliva.
4. Forra una bandeja para hornear con papel de aluminio o papel pergamino.
5. Coloca los filetes de pescado en la bandeja y sazona con sal y pimienta al gusto.
6. Cubre cada filete con la mezcla de pan rallado.
7. Rocía la mezcla de aceite y limón sobre los filetes.
8. Hornea durante 12-15 minutos, hasta que el pescado esté bien cocido.
Disfruta de esta receta deliciosa y fácil de hacer. No esperes más para probar algo diferente en la cocina y sorprender a tu familia y amigos con un plato italiano delicioso y saludable. ¡Buen provecho!
Experimentar con diferentes alimentos y recetas es una excelente manera de mantener la variedad y el sabor en nuestra dieta. Esta receta de filete de pescado italiano es una excelente alternativa a las preparaciones de pescado más comunes y está llena de sabor y texturas interesantes. Siéntete libre de hacer ajustes y agregar tu propio toque personal a esta receta, y no dudes en compartir tus resultados con otros amantes de la cocina. ¡Buon appetito!
