Ensalada de pollo a la parrilla: Una deliciosa receta argentina para probar
Ensalada
Ingredientes y calorías:
- 200 gramos de pollo a la parrilla (230 calorías)
- 1 taza de lechuga romana picada (8 calorías)
- 1 taza de tomates cherry cortados por la mitad (27 calorías)
- 1/2 taza de cebolla roja en rodajas finas (22 calorías)
- 1/2 aguacate en cubitos (117 calorías)
- 1 cucharada de aceite de oliva (120 calorías)
- 1 cucharada de vinagre balsámico (28 calorías)
- Sal y pimienta al gusto
Total: 552 calorías
1. Comienza por asar el pollo en la parrilla durante unos 6 minutos por cada lado hasta que esté completamente cocido. Luego, déjalo enfriar durante unos minutos antes de cortarlo en tiras finas.
2. Mientras tanto, lava y corta la lechuga, los tomates, la cebolla y el aguacate. Colócalos en un tazón grande.
3. Agrega el pollo a la ensalada y mezcla todo bien.
4. En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta. Vierte esta mezcla sobre la ensalada y mezcla todo bien.
5. Sirve la ensalada de pollo a la parrilla inmediatamente o refrigera durante unos 30 minutos antes de servir.
¡Disfruta de tu deliciosa ensalada!
En resumen, la ensalada de pollo a la parrilla es una receta fácil, fresca y saludable que es perfecta para un almuerzo o cena ligera. Esta receta argentina es una forma deliciosa de disfrutar de la carne asada en una ensalada. ¡Anímate a probar esta receta y sorprende a tus familiares y amigos con un platillo único!
